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La camomille , c'est l'une des plantes les plus utilisées pour ses vertus apaisantes, que ce soir pour les nerfs ou pour le système digestif. Elle permet notamment de faciliter le sommeil , y compris chez les enfants. elle peut devenir votre allié quotidien si vous souffrez de stress chronique, d'insomnie ou de problèmes menstruels aiguës.
Vous pouvez en faire une petite infusion comme notre tisane de la médiation qui se offre un mélange de plante détente associé à la camomille.
La camomille permet même de calmer les inflammations de la peau, inflammations toujours dues au stress.
Vous l'aurez compris cette plante offre de nombreux avantages et se marie parfaitement avec de nombreuses autres plantes pour offrir des saveurs gourmandes et pour notre bien être.
